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	<title>La fraisonnée &#187; Épices</title>
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		<title>Le P&#8217;tit Déj de Caroline</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Dec 2015 14:09:21 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Petit déj]]></category>
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<p>On dira bien se qu&rsquo;on voudra, le petit déjeuner est le repas le plus important. Rare sont les journées où j&rsquo;y accorde vraiment du temps. La fin de semaine, je prends le temps de relaxer et de profiter d&rsquo;un bon petit déjeuner avec mon amoureux. Cette semaine, c&rsquo;est les fameux oeufs bénédictines faits maisons qui [&hellip;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.lafraisonnee.com/wp-content/uploads/2015/06/DejeunerCarolineTrudelOeufs-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="oeuf patate benedictine raisin" /></p>On dira bien se qu'on voudra, le petit déjeuner est le repas le plus important. Rare sont les journées où j'y accorde vraiment du temps. La fin de semaine, je prends le temps de relaxer et de profiter d'un bon petit déjeuner avec mon amoureux. Cette semaine, c'est les fameux oeufs bénédictines faits maisons qui sont à l'honneur.

Une sauce hollandaise, rien de plus simple, seulement 3 ingrédients (beurre, jus de citron, jaunes d'oeufs) et bien sûre des épices ! Afin de rendre le tout un peu plus santé, j'y ai ajouter une tranche de tomates, des asperges, du fromage et les éléments de base, oeufs et pain (ciabatta dans mon cas).

N'oubliez pas d'ajouter à votre assiette fruits et légumes pour casser un peu le sel,

et bien, bonne appétit à tous !

Caroline Trudel, Val-d'Or

Designer en nouveaux médias, <a href="http://cetcreation.com/">CETcréation</a><p>Cet article <a rel="nofollow" href="https://www.lafraisonnee.com/le-ptit-dej-de-caroline/">Le P&rsquo;tit Déj de Caroline</a> est apparu en premier sur <a rel="nofollow" href="https://www.lafraisonnee.com">La fraisonnée</a>.</p>
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		<title>Purée de patates douces à la pêche et à l’érable</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Jun 2015 16:22:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LaFraisonnee]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Épices]]></category>
		<category><![CDATA[Patates douces]]></category>

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		<description><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.lafraisonnee.com/wp-content/uploads/2015/06/Recette-Patates5-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="patates sucre" /></p>
<p>Ingrédients 3 patates douces pelées, en gros morceaux 1c. à table de beurre 3 branches de thym frais 2 c. à soupe de tartinade pêches et érable Sel et poivre au goût Préparation 1. Déposer les patates dans une casserole et couvrir d’eau. Amener à ébullition et faire cuire environ 20 minutes, jusqu’à ce que [&hellip;]</p>
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				<content:encoded><![CDATA[<p><img width="250" height="212" src="https://www.lafraisonnee.com/wp-content/uploads/2015/06/Recette-Patates5-250x212.jpg" class="attachment-recipe-listing wp-post-image" alt="patates sucre" /></p><h2>Ingrédients</h2>

3 patates douces pelées, en gros morceaux
1c. à table de beurre
3 branches de thym frais
2 c. à soupe de tartinade pêches et érable
Sel et poivre au goût


<h2>Préparation</h2>

1. Déposer les patates dans une casserole et couvrir d’eau. Amener à ébullition et faire cuire environ 20 minutes, jusqu’à ce que les patates soient tendres.
2. Égoutter les patates complètement et transférer dans un bol.
3. Ajouter le beurre, le thym et la tartinade pêches et érable.
4. Presser avec un pilon pour obtenir une purée crémeuse.
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